Behandling
Psykiater Morten Birket-Smith
Hvis du er bekymret for, at du selv eller én af dine nærmeste
fejler noget alvorligt, som mavesår, dårligt hjerte eller kræft,
hvad gør du så?
- Venter på, at det går over?
- Prøver at tage dig sammen og glemme det ?
- Går til din læge?
Heldigvis går de fleste før eller siden til læge. Det er bedre
at gøre det tidligt end sent. Det samme gælder for en depression.
Mange venter desværre for længe med at gå til lægen med en fysisk
sygdom, og endnu flere venter for længe med at søge behandling for
depression. Jo tidligere du kommer i behandling, desto bedre virker
behandlingen
Når du kender symptomerne på depression, kan behandlingen
begynde tidligt. Og husk, at familie og venner er ofte de første,
der opdager en begyndende depression.
Behandlingen af depression har ændret sig i en meget positiv
retning, så behandlingsmulighederne er rigtig gode i dag. Læs mere
om behandling her.
Blandt de øvrige fordele ved at gå til lægen med en depression
er, at du kommer hos en professionel, der ved, hvad depression er,
og hvad der kan gøres. Du kan også få professionel støtte og hjælp
til sociale og andre problemer.
Ved at starte en behandling for depression vil du få det bedre
og til slut blive rask, og du belaster dine nærmeste mindre. Hvis
du overvejer at prøve en af de forskellige typer
psykoterapi, skal du vide, at psykoterapi er en effektiv
behandling af depression og samtidigt kan forebygge nye
depressioner.
Stop ikke for tidligt
Undersøgelser har vist, at langt under halvdelen gennemfører
fire ugers behandling, og flere end halvdelen er stadig
deprimerede, når de stopper med deres behandling.
Det er til stor skade for dig selv og dine omgivelser, hvis du
standser din behandling for tidligt. Hvis du har haft en
depression, har du risiko for at få flere, for depressioner har
desværre en tendens til at komme igen. Omkring 12% af dem, der har
haft depression, vil få tilbagevendende depressioner. Vi ved også i
dag, at depression kan forværre hjertesygdom og andre alvorlige
fysiske sygdomme. Depression kan måske ligefrem øge risikoen for at
få alvorlige fysiske sygdomme.