Debatindlæg

Hvad med små stykker af kokos? Eller agurk?

Tak for forslagene ;-)

med forskellig frugtstykker?

Det er et hit hjemme ved mig. Der er blandet frisk frugt, æblebåde+mandariner+melon. Og de er små/snack tomater er også vældig gode. Skålen bliver sat frem med 1 kande kold vand.

Lyder måske kedeligt, men hvis man varier frugten, er det ikke så slemt. I weekenderne bruger jeg også diabetes kiks og rosiner...

Min datter er vokset op med at have slik liggende i køkkenet døgnet rundt. Det har resulteret i, at hun ikke gider al det slik. Hun er træt af det, hun vil langt hellere have tyggegummi :-)

Frugten bliver serveret som dessert ved sofabordet...

Tak, frugt er lækkert :-). Men jeg synes desværre ikke at det mætter ret meget (jo måske bananer), og så får jeg ofte endnu mere lyst til det usunde....ja, jeg er lidt mærkelig. Diabeteskiks siger du. Hvad er det for nogle, og hvor køber du dem?

Hvis du får lavet lidt grøntsagsstænger, kan man lave dip til af fedtfatttig youghurt og så ens yndlingskrydderier. Det kan være ret godt.

Så er der sukkerfrie bolsjer (som skal nydes med måde, da de ikke er kaloriefattige).

Du kan også lave små fuldkornsboller, eller müslistænger :)

En fedtfattig youghurt i fryseren, næsten ligesom en is og så endda sund.

Tak for alle svar. Er gået over til forskellig frugtpuré i mindre portioner, og så er jeg også blevet glad for små portioner nødder og mandler og evt. lidt tørret frugt :-). ved godt at der er kalorier i men det er bedre end de tomme kalorier synes jeg.