Debatindlæg
Energi i hverdagen
Written by
Pernille2289
31. mar 2014 22:07
Jeg har en depression og er på citalopram 40 mg om dagen. Jeg kan sove om natten men jeg sover også rigtig meget derud over. Men jeg har problemer med at koncentrere mig og huske. Derudover er det et problem at få holdt helt styr på oprydning og rengøring i hjemmet. Jeg synes dagen trækker liv ud af mig. Nogen der kan genkende dette? Jeg bor alene og har en hund hvilket tager meget af min energi og fokus på at den skal have det godt.
Jeg kender det
Written by
Anonym
24. jun 2014 20:39
Ja, bestemt, kender det godt. Jeg er også på samme medicin og dosis, og oplever glemsomhed, distræthed, ligegladhed, uoplagthed og lignende ting. Jeg er lige gået fra 20 til 40 mg, og jeg er sikker på, at mine - og dine - symptomer vil forsvinde med tiden, hvilket min læge har bekræftet. Der kan gå nogle uger eller måneder, før alt er stabiliseret. TVING dig selv til at klare opgaverne, dyrke motion osv., for ellers bliver du i den negative spiral og så ryger du hurtigt tilbage i samme mønster, når du en dag skal ud af medicinen. Se medicinen som noget der skal hjælpe dig til ikke at falde i et sort hul, sådan så du kan "øve" dig på at være den, du vil være, når du er medicinfri og rask.
God vind