Læs dagbog

følelsen af at give op

En side i dagbogen "bobs"
Skrevet af Bobs 15. september 2016 13:07

Igår ringede min onkel til psykriatrisk, fordi at min selvskade har taget overhånd.. Det eneste han fik at vide er at jeg ikke er blevet tilbudt andet end familiesamtaler, så de kan desværre ikke hjælpe mig med mit selvskade...
Min onkel blev sur, og han vidste at når han fortalte det til mig så ville det gå galt for mig...
Han havde ret.. Nu sidder jeg her, med følelsen af at jeg ligeså godt kan give op.. der ingen der kan hjælpe mig, så jeg kan lige så godt give op.. Det har bare ødelagt alt oppe i mig at de siger at de ikke kan hjælpe mig da jeg ikke er blevet tilbudt den hjælp.. Men forstår det faktisk ikke.. Jeg blev henvist til psyk pga selvmordstanker og selvskade. Hvordan (undskyld mit sprog) fanden i helvedet kan jeg så kun blive tilbudt familiesamtaler???! Sidder ikke og skær i mig selv pga af min familie, eller jo nogle gange men det jo ik kun derfor.. Det har jo taget overhånd, så hvis jeg bare for tanken om barberblad der rør huden og blodet render, ja så er jeg jo allerede igang.. Hvordan kan det være min families skyld?!
hvorfor skal livet altid være så besværligt! hvorfor kan man ikke bare få hjælp når man endelig indser at man har brug for hjælp :(

Kommentarer fra andre brugere

Det lyder lidt som at du har en personlighedsforstyrrelse.

Forestil dig, hvis du var havnet på en øde ø - dig helt alene. Ville du så selvskade ?

Det er ikke godt at lægge problemet med selvskade over til de pårørende, de kan alligevel ikke stille noget op, og det oplever du også selv, når psyk. afviser dig vedrørende selvskade.

At du selvskader foran pårørende er det samme som ikke at tage ansvar, da du selvskader for at straffe dem og at de konstant skal have 150 procent fokus på dig og dine behov, hvis de ikke har det så selvskader du. Det er måske lidt u-modent.

Skrevet af Anonym, 15. september 2016 16:46

Tjek dokumentaren Food Matters på Netflix. Måske Niacin (B3) vitamin kan hjælpe dig, samt andet ernæring.

Og tjek også dette:
http://www.foodmatters.com/article/how-to-overcome-depression-naturally

Skrevet af Sandheden, 15. september 2016 19:40