Læs dagbog

Nu prøver jeg

En side i dagbogen "Cat's dagbog"
Skrevet af Catalina 14. november 2016 10:35

Efter at have skrevet meget negativt det sidste stykke tid, vil jeg prøve at skrive om de gode ting også !! Selvom det ER svært (Tak Sofie) 😉
- igår lavede jeg mad og spiste sammen med en veninde her på bostedet. Vi fik linse tærte. Mmmmm 😋
Vi tog faktisk bussen sammen ud til Bilka. Noget der er en udfordring for os begge !!

- på onsdag starter jeg træning med en anden veninde. Jeg håber at blive så tryg ved at gå der så jeg også tør træne alene der.
Min drøm er at hvis jeg skulle få selvskade trang så kunne jeg tage op og træne alene.
Dog er det oftest om aftenen at den selvskade er svær at modstå og det er lidt 'farligt'.

- jeg har ikke været indlagt i nogle mdr nu. Det der hjælper mig med at holde mig fra indlæggelser er min kanin.
Vi har et meget tæt forhold og jeg vil gerne selv passe ham.
Det der kan være forvirrende for mig er at mit team har forskellige meninger om indl.
En af dem mener slet ikke jeg skal indlægges. Og hun fordtår ikke ideen af en 0-stue.
Hun mener at jeg skal lære at tackle tingene og ikke skærmes fra dem.
Mens de andre kan se at en indlæggelse f.eks er bedre end at jeg selvskader så voldsomt som jeg gør.
At det kan give en ro lige at være på afd nogle dage bare.
Det er svært..
Har i nogle ideer til hvad jeg kunne gøre i den her situation ?

Åh.. Kan godt mærke det faktisk er rigtig svært at skrive alle disse ting.
Som om jeg ikke fortjener eller 'må' have det godt ?!
Fokus.. Hold fokus Cat !!

Kommentarer fra andre brugere

Du er sej ;)

Det lyder rigtig dejligt med maden, og sejt med offentlig transport - det er også et stort problem for mig, og jeg kan kun med min bedste ven, ikke alene - der gør jeg brug af flextrafik.

Lyder fedt med træning, og som du kan læse, så er det også noget, som jeg selv går mere intensivt igang med. Netop får at mærke mine grænser på den måde, få aggressionerne ud, mærke adrenalinen osv. Og for at blive herre over egen krop, og ikke lade en kniv eller andet være det!

Angående det med indlæggelse, så er jeg enig i de af dine kontaktpersoner der ser det som en aflastning for at undgå så slem selvskade. Når du, og det er ikke for at tale mindreværdigende om dig, er stærkere endnu og selvskaden har den magt over dig, som den har, så er det STÆRKT at gøre brug af et pusterum, fremfor at skulle stå ansigt til ansigt med det, der drager en! Det er først noget man skal, når man er så stærk og robust, at man kan tage afstand fra det.

Du fortjener at have det godt - der er INGEN der fortjener at have det skidt. <3

Skrevet af sofieeifos, 14. november 2016 11:20

Hej Catalina

Flot at du vil have gang i træningen og fornuftigt at starte sammen med en anden først.

Super at holde fokus på det positive også, nogle gange kan det hjælpe. Snyde hjernen lidt.

Linsetærte, det lyder lækkert! Dejligt at I turde tage bussen sammen!

Ja, hold fokus. Du kan godt!
Knus jhn

Skrevet af JHN1, 14. november 2016 14:20

Udskriv

Tip en ven