Læs dagbog

I dag (mandag) gik på denne måde. Vågnede kl. 12 præcis (vil lige skrive igen
at når jeg er på arbejde(sygemeldt) er det om aftenen, derfor har jeg en anden døgnrytme) Lige da jeg vågnede
havde jeg lige 10-15 min. hvor jeg intet mærkede til min depression og tænkte normalt, men...by god...den fik overtaget
hurtigt igen. Fik kvalme, hjertebanken osv. Tænkte at jeg lige så godt kunne tage Sertralinen , når
jeg havde det af helvede til i forvejen. Stod for alvor op kl. 15.00 . Satte mig ud altanen og fik noget sol og noget
ned i skuffen. Det hjalp på kvalmen. Gik en tur og købte lidt ind. Fik sagt "tak" til kassedamen , det var dagens menneskelige kontakt .Har drukket noget vin, ved godt det ikke er smart
men det får mig igang med de ting der skal laves og løfter mit humør lidt.. Tænker på om der findes noget afslappende medicin man kan få i kombi
med sertralin, når jeg stresser ifm det lort? Når man kikker indlægssedlen til sertralin , må man jo nærmest ikke tage noget andet.
Så hvis der er en læser der har en anbefaling til noget modtages det med interesse ! Nå...Håber I får en god dag ! PS - jeg skriver mine indlæg om natten, hvor jeg har det ok . Om dagen ville det ikke kunne lade sig gøre pt !