Læs dagbog

Vånge kl 3 50 prøve af sive igen men kig så på mit på mit ur kl var så bliv 4.45 så kun jeg lig så godt står op da der var 45 min til mit ur vil ringe gid ikke prøv af sove kun flad i dyb søvn.

Ha det ikke godt men prøv af hold ud ha ikke tid til psyk da jeg ha en aftal med rigshospital i morgen og der er ferie på job i min afdel i næste uge og næste uge igen.

Min paranoid er så rolig som den er nu det kun selvskade tanker og lidt selvmordstanker den er gal med og jeg ved jeg godt kan hold for ha før gå rundt og haft det sådan her i år før jeg gad søge hjæpl.
Er stolt af jeg ha kun hold mig fra hash i 3 uge.
Af gå fra af ryger hverdag til nu ikke af ryge stolt af jeg ha kun det.
PS ha du ikke nåde pænt af skriv som kunmertar så lad vær med af skriv