Læs dagbog

Vendt på af tal med læge så jeg kan komme hjem. Hves jeg kan Ha dog min selvskade tanker i nu og ikke min selvmordstank de er ved af hver hvor jeg kan hold dem ud så det jo godt nok
Jeg kan det.
Selvskade løst og tanker må jeg ved mig til jeg ha og vendt til af tale med psykiater her den 2-1-20. Ved jeg alt tid kan henvende mig til Pam hves det skulle gå helt galt igen.

Jeg ved jeg kan jeg kan hold afstand fra min tanker det ha tage noge år af gør og jeg tør ikke ha hovedpinepiller hjem af hves grunde.

Hves jeg er nødt til af bliv en dag til så må jeg bare det selv ha jeg ikke løst til det
Og jeg ha det jo godt nok selv om jeg ha selvskade tanker.
Jeg er jo ikke til fare for mig selv og andre.
Det ha hver ok af hver indlagt selv om jeg ha skulle ta b vitaminer som sagt grimt det var 3 gang om dag.