Læs dagbog

Nu håber jeg det hold med det går lidt bedre med tanker nu hvor det er weekend i morgen.
Ellers går det som det nu gør med min tanker. Ellers er jeg ved af får nok af min selvmordstank. Som sagt før ved jeg ikke hvad psyk skal kun gør for mig. Jeg ha Helle ikke lyst til af skulle hver indlagt og jeg ha Helle ikke overskue til af hver indlagt. Det skal nok går ude psyk hjæpl og jeg må bare hold ud til på trisdag hvor jeg ha en samtal i distrikt psykiatrien. Det går heller ikke godt med af sover. Sover kun Ca 5 timer om natte Ca nogen gang kun 4 timer. Det går nok selv om jeg er ved af får nok af det med jeg ha svært ved af sover. Jo jeg drikke lidt for maget nogen gang. Håber lidt jeg får en rolig weekend og min tanker ikke bliv være. Skal ikke til fest her i weekenden der er ikke nogen der hold nåde.