Læs dagbog

Ha igen sove lidt bedre men skulle jo ikke op kl 5. Men vågen ved 5 tide og låg så til kl 9. Skal i dag først på job kl 12-16,30. Ellers skal jeg ikke nåde i dag. Det gå ikke så godt med tanker men jeg kan endnu godt tage afstand fra dem. Det ha hjælp lidt af ryge det jeg ryger nogen gang så godt på en lille pind. Selv om min paranoid og følser af noge er effer mig nogen ha g kom fra når jeg ryger men det ha ind til nu ikke hver der det tage olanzapin 15 mg. Jeg er glad for olanzapin det hjæpl godt og på min sygdom. Dog er jeg ikke glad for det som pn der hjæpl det ikke så godt men må ikke får ande pn men jeg bruger ikke min pn så tid da det ikke hjæpl særlig godt. Og når jeg ha fri skal jeg bare slap af og skal jo tidlig i seng i dag da jeg skal op kl 4 fredag da jeg møde kl 6 om Fredag.men så ha jeg også fri kl 11. Tro bare jeg lave mig den frost pizza jeg ha på frost. Jeg ryger jo kun en pind nogen gang ikke hver dag der kan gå alt fra noge dag eller uge og nogen gang kan der gå en måned før jeg ryger igen.