Læs dagbog

Ja så bliv det til endnu en tur mere ned i det store sorte hul jeg er I fortiden. Jeg har det ikke alt gor godt psykisk tænk maget hvad jeg selv kan gøre for af får det godt igen.jo jeg har også min selvmordtanker og lidt selvskade men jeg jan godt tage afstand fra min selvmordtanker og min selvskade er jeg slår mig selv .det hjæpl kun lidt af jeg har mit job af jeg skal op til i hverdagen. Jeg har ikke haft overskud til værested da jeg ikke har det godt .jeg ved som sGt ikke hvad psyk skal kun gør for mig og jeg har heller ikke lig lyst til af skulle hver indlagt og jeg har heller ikke overskud til det .Jo det går heller ikke så godt med min ryg har en del ondt i den.hvorfor skal jeg brug psyk jeg jan jo da endnu godt tage afstand fra min selvmordtanker. Og det min selvmordtanker går ud på er af jeg skal tage en od piller som jeg ikke har nogen af. Jeg har kun min olanzapin 15 mg og 5 mg.jeg tænk da lidt nogen gang på psyk men jeg vil heller komme på job ind jeg vil hver indlagt og jeg har heller ikke lyst til af skulle hver væk fra job.mit job hjæpl lidt af jeg har nåde af skulle op til.som sagt det pam kun giv mig er lidt ro nogen dag så ryger jeg ud igen.tgo ikke de kan gør så maget på hvordan jeg har det jeg har det jo næste alt tid skidt og det har hver sådan i lidt over 6 månder. Det er også der for jeg ikke har røget hash I den tid ryger kun lidt hash når jeg har det godt . Jeg har bare ikke lyst hil af også af skulle ring hver morgen og sige jeg ikke komme på job .Jo jeg har også nok druk lidt for maget her i den seneste tid men jeg har godt kun komme op og på job hver gang. Jeg håber lidt jeg ikke igen for brug for af hver indlagt. Jo en ande ting jeg hold mig også væk da jeg er bange for at komme på antidepressiv medicin igen og det har jeg ikke lyst til går bare flere selvmordtanker af antidepressiv medicin. Jeg ved ikke helt hvad jeg skal gør.

Skrevet af Punk3000, 24. oktober 2021 14:10