Læs dagbog

Det kun godt hver bedre med min selvmordstank men jeg kan da endnu godt tage afstand fra dem. Haft en okay dag på job og hver i værested fik gode mad og en 4 kop kaffe køb alt kaffe hele dag da det kun kost 10 kr og en kop kost 4 kr. Jeg skal ikke lave det store i dag det først i morgen jeg skal nåde samme med min ven. Vi skal lave mad og så hygger drikke lidt. Jeg ved godt nogen gange drikke jeg lidt for meget men jeg kan godt står op og pas mit job. Det hjæpl lidt af jeg ha nåde jeg skal op til. Nu håber jeg ikke jeg ryger ned nu hvor jeg har weekend. Det har jeg nogen gang af jeg ikke ha det så godt når det er weekend og ferie der ha jeg det med af jeg ryger lidt ned med tanker og ensomhed og selvskade. Men jeg er ikke bliv berder med min selvskade det er lidt som den alt ha hver. Jeg er da lidt ked af jeg ikke har det så godt med min selvmordstank og jeg er da ved af får lidt nok af min selvmordstank. Jeg ha da aftal med venner og ses da også med nogen. Det min ensomhed er af jeg savner en kæreste men jeg ha jo alt haft svært ved at find en kæreste.
Jeg ha det også lidt okay med af jeg er single. Jo jeg ha det endnu svært ved at falde i søvn og sove jeg vånge alt op ved 3 tiden om natte. Jeg tro jeg får en højst 5 timer jeg går alt tid i seng ved 22 tid nogen gang er den 22.30. Som jeg ha skriv før så ved jeg ikke hvad det skulle hjæpl af bliv indlagt får lidt ro nogen dag. Men jeg får det jo dårligt igen effer nogen dag når jeg er komme hjem fra Pam. Jeg husk min medicin hvar dag kl 20 Ca tag jeg den dog ikke i weekenden der tag jeg den ved 23.00 tid. Jeg ha pn tage den også selv om den ikke giv den stor ro. Min pn er som sagt olanzapin 5 mg x 2 om dagen. Og jeg får så 15 mg olanzapin fast hver dag. Jeg skal jo sikke nok får det bedre med tiden. Jo jeg skal også vaske tøj på søndag.
Jeg er så glad for af komme i værested selv om det kun er lidt tid jeg kan hver der om trisdag torsdag og fredag kan jeg hver der lidt mere tid. Onsdag er det lukke og mandag kan jeg ikke når af komme der da jeg jo først skal møde kl 13 på job. Jeg ha da hver der lidt mandag når jeg ha skulle møde kl 7 . Jo nogen gang tage jeg mig en morfar når jeg komme hjem fra værested. Jeg ha da nåde jeg gør om onsdagen der ses jeg en lille time hos min ven og vi får også en kop kaffe.
Jeg er så glad for jeg ha mit job hade jeg ikke haft det så var jeg sikke røget mere ned ind det jeg er nu. Ja jeg elsker kaffe drikke en 4-6 kop om dagen nogen gang lidt mere. Ja jeg skal ha morgen kaffe. Jeg gør alt tid i hverdag og søndag min kaffemaskine klar ind jeg går i seng så jeg bare lig skal trykke på kaffemaskine så er der kaffe effer 10 min tid. Jeg er bliv gode til af ikke af tænk så maget mere på min lyst til af kast op når jeg spiser.

Skrevet af Punk3000, 28. maj 2021 15:01