Læs dagbog

Jeg hade en øv dag i gå. Dag starter ok men jeg kom så på grund af tog 15 min for sendt rige dog i gode tid og sage det til job. Hade også lidt påvirker af det på job ellers hade jeg en gode dag på job selvom jeg ha min tanker så gik dag ok.
Køb dog deller og flødekartofler der skulle i ovn lang tid sind jeg ha lave varm mad til mig selv. Her i dag ha jeg lidt tanker om jeg ikke er gode nok og lidt selvmordstanker men dem ha jeg jo tit og kan godt tage afstand fra dem. Ellers skal jeg ikke nåde i dag måske ryd lidt op. Jeg håber dag bliv bedre ind i går men det gør det helt sikke. Jeg ha min lyst endnu og er ved af lære af leve med den. Fund først ud om jeg kommer i dp på lørdag når akutteam ringer til mig. Jeg kan selv ring til akutteam hves det skulle gå helt galt. Ha da haft lyst til af tage på skadestuen men jeg gør det ikke. Ha jo hver der 3 gang hvor jeg ikke bliv indlagt de 2 af gang så hvorfor søg hjæpl når man bliv sendt hjem. Tro jeg tage en morfar når jeg komme hjem bare en 2-3 timer. Ha ikke sove så godt på grund af tanker men det skal nok gå jeg er jo før kom op igen ude hjæpl fra nogen. Ja jeg tag min medicin den tag jeg kl 20 for hves jeg tag den kl 22 så vång jeg op kl 2-3 om natte men vång kl 4 hves jeg tag den kl 20 dog er det kun nogen gang jeg gør det. Det gå ikke jag vånge kl 2-3 da jeg først skal op kl 5.
Dog om Fredag tag jeg min medicin kl 19.30 Ca da jeg skal op kl 4.