Læs dagbog

Søndag

En side i dagbogen ""
Skrevet af Rabina 26. juni 2016 22:14

Vi havde min mands søsters datter til overnatning i nat, det gik super godt vi skulle så spise til middag med min mandsfamilie og var først hjemme kl 19, jeg har meget indre uro og flere tvangstanker, men det gik egentlig godt, jeg tror jeg virkede afslappet og nærværende( ikke jeg var det hele tiden) jeg fik spurgt interesseret ind i de Andres liv og leget med ungerne, hader at sidde stille og tale for længe.

Så en god dag nåede at arbejde i haven en time med ungerne, jeg brækkede både min spade og en skovl. Min søn mente jeg var noget så stærk;-) men øv altså og jeg knækkede min sav den anden dag..

Jeg vil se om jeg kan komme ud at løbe i morgen, det plejer at tage toppen af angst og indreuro, vil så gerne have det bedre inden onsdag hvor vi skal på ferie, må fortælle mig selv mange gange om dagen at det nok skal gå.

Vi skal sove længe i morgen, jeg skal på jobcenter.

Kommentarer fra andre brugere

Hej Rabina

Du er stærk! - og du skal nok klare ferien med veninderne : )

Jeg ønsker jer en dejlig dag.

Kram
jegvinder

Skrevet af Anonym, 27. juni 2016 08:24

Hej Rabina

Jeg synes, det er flot, at du formår at kontrollere tvangstankerne lidt ved fx at lege med børnene. Eller det lyder i hvert fald til, at det har hjulpet. Du gør meget, og det er super. Det lyder også til, at det hjælper at løbe, så det skal du da endelig fortsætte med, så længe det ikke tager overhånd.

Hvis du ser fornuftigt og realistisk på det, ved du garanteret godt, at det sikkert kommer til at gå godt. Men jeg ved, det er pokkers svært at tæmme den angst og alle tankerne omkring det. Jeg håber, du bliver mere rolig, og at det bliver en god tur for dig!

Jeg tror også, du er noget så stærk. :) Både i haven og ellers. :)

Kram jhn

Skrevet af JHN1, 27. juni 2016 09:10

Udskriv

Tip en ven