Læs dagbog

Ak ja, sådan er det når man ikke husker logon til gammel profil og må lave en ny.

Ellers er jeg i en af mine tilbagevendende depressioner.
Alle de sædvanlige symptomer er der, plus angst.
Slæbe sig rundt i en boble af grå tristhed. Opleve reducerede kognitive evner med svigtende koncentration og et forfladiget følelsesliv.
Opleve at være dødtræt, opgivende, uden lyst og glæde ved tingene.
At være ked af det uden at det tilsyneladende handler om noget bestemt.
At have en modbydelig angst der dog holdes lidt i skak af et middel mod det.
At have selvbebrejdelser og bekymringer om alt muligt.
Andre negative ting er mere velkendte daglige, som en bevidsthed om ikke at gøre en forskel, hverken i forhold til nogen eller til noget.
Eller det at føle sig ensom og savne et netværk af nogen der ikke er behandlere.

Alt er dog ikke elendighed. Jeg prøver at holde fast i basale gøremål og sørger for at komme ud hver dag.
Men savner virkelig et formål og en mening.
Sålænge der er sådan vil depressionen nok altid lure lige rundt om hjørnet.