Læs dagbog

Sover fint igen og vågner mellem 7-8 for tiden og kan døse lidt længere tid uden at spjætte rundt i sengen.

Dagen startede med at jeg prøvede for en gangs skyld at lave noget kontorarbejde og det gik nogenlunde, går bare lidt langsomt, men hva.

Over middag gik jeg en tur rundt i byen og det var faktisk dejligt, havde ingen angstanfald på turen som bare gik stille og roligt.

Efter at være kommet tilbage hjem, så var der lige lidt forvirring i hovedet, hvor man føler, nu kan jeg... og nu kan jeg ikke... kommer forbi. Den krig er ikke lige sjov at skal igennem. Så resten af eftermiddagen blev på meget lavt blus.

Her efter aftensmaden, sad jeg så og læste på nettet om hvornår der vil ske forbedring i ens humør og helbredelse af symptomerne. Jeg har lidt svært ved at være tålmodig. Nå jeg må bare fortsætte med at slappe af, kan stadig kun klare nogle timer ad gangen i normalt tempo.