Læs dagbog

i tirsdags ja der endte det med selvskade, for havde det mega skidt og jeg når ikke tænke over hvad jeg ellers kan gøre som ikke er fysisk.

snakkede med L næste dag hun skulle ringe det var rart lige få fortalt hvordan det går plus hun ku lytte og ikke være dømmende.

var til træning igår for første gang siden sidste år en gang.
vi var ikke så mange det var rart nok os fordi det var første dag for mig, de andre har været der 3 gange.
imens jeg trænede den der time, ja der var der ikke plads til andre tanker. så det gik fint.

men ved 18 tiden der vendte det igen og jeg fik det rigtigt skidt.
meget træt af det at jeg ikke kan få det bedre, at det hele tiden er op og ned hver eneste dag.

her til morgen lørdag.
har jeg lige støvsuget, det os 5 uger siden jeg har gjort det sidst, men det os kun fordi jeg for besøg i morgen.

men føler mig meget ensom, og livet gir ingen mening.
skal først til 1 samtale i psyk mandag 20/9.
tænker jeg vil fortælle hende hvordan det hele står til.
har kort snakket med hende til en forsamtale, så det tør jeg godt.
senere i dag skal jeg ud til mine forældre det fint nok, så kan jeg focuseere på dem.

Skrevet af november2, 11. september 2021 10:39