Læs dagbog

dårlig til at ændre på det

En side i dagbogen ""
Skrevet af november2 30. marts 2021 16:42

jeg har gået meget længe og gerne vil ned i vægt, men er ikke kommet videre da det kræver at jeg gør noget ved det.

bruger maden som trøst fordi der nogen andre ting som jeg ikke kan løse så det en ond cirkel.

sunde ting trøster mig ikke har forsøgt mange gange med det.

jeg har været hjemme i 3 timer alene og kan mærke uroen er der og tankerne er heller ikke for gode.
C var ikke på job i dag, håber såen hun er i morgen for ellers er der lang tid til hun er tilbage igen.

jeg os ked af jeg ikke kan klare mig selv uden jeg skal snakke med en om hvordan jeg har det.
men tror det hænger sammen med at jeg i 10 år har haft C,

sidder og og tænker hvad skal jeg have til aftensmad, ikke lyst til at lave noget.
skal os ned og flytte min cykel om til det andet cykelskur.
det små ting som vokser...

tænker stadig på min bostøtte og alt det hun får sagt til mig, er stadigvæk såret over det.

men kan jo ikke gøre noget nu mht til hende.hun har ferie.

resten af dagen kommer nok til at gå med tv og computer.
vildt kedeligt, men ved ikke hvad jeg skal ellers, har været kreativ i dag.

Kommentarer fra andre brugere

Hej november

Jeg følger med i dine dagbøger, og jeg ved fra mig selv, hvor hårdt det er at ville tabe sig. Jeg tænkte på, om du går ture? Det kunne være en måde at få lidt tid til at gå på, og så kunne det måske også hjælpe på vægten. Nogle gange har jeg også oplevet, at trangen til det usunde forsvinder, når jeg har bevæget mig. Det er bare en tanke.

Kh jhn

Skrevet af JHN1, 30. marts 2021 18:00

Hej november

Tilbyde dit værested evt. NADA? Det gør mange herovre, og det hjælper (for mig) helt fantastisk på sukkertrangen. De dage jeg får NADA spiser jeg ikke usundt overhovedet. Weekenderne er svære, fordi de er kedelige og ingen NADA, så falder meget nemt lidt i der. Men må have gjort NOGET rigtig, for har tabt mig knap 40 kg

*Nicki*

Skrevet af NickiJ, 30. marts 2021 18:58

Hej november.

Jeg skal nok være der for dig og støtte dig. Så kan du også føle dig mindre ensom.

Bare skrive til min mail, som jeg har skrevet i min brugerprofil.

Skrevet af Marts, 31. marts 2021 21:38