Læs dagbog

tak for hilsner både hasselmus og juce, de betyder mig for mig...

nu det weekend har ikke så mange planer i aften skal jeg hygge mig med tv og lidt hvidvin.
hvis der ikke er noget i tv ku jeg kikke lidt på mit foredrag.
skal holde mit første fordrag for folk jeg ikke kender det bliver lidt spændende, håber de kan bruge det til noget

jeg var i recovery gruppe i onsdag det gik fint synes jeg, lærte lidt, det kan jeg godt lide.
vi fik et ark hvor der var talebobler på hvor vi skal skrive vores vej frem til at komme os.
det jeg lavet lidt af i dag.

der kun 1 dårlig ting for tiden og det er nattesøvnen, der igen er blevet dårlig vågner mange gange det belastende. det eneste jeg kan gøre anderledes er motion i løbet af dagen...

god weekend alle sammen