Hvad er socialfobi?

Revideret af Psykiater Morten Birket-Smith

Socialfobi er en kronisk psykiatrisk sygdom, der kan have betydelig indvirkning på din dagligdag i både social og arbejdsmæssig sammenhæng.

Den er karakteriseret ved en betydelig, vedholdende og urimelig frygt for at blive iagttaget eller negativt bedømt af andre mennesker. Dette sker især i situationer, der er forbundet med samvær eller optræden, og der er både fysiske og psykologiske symptomer på angst. 

Situationer, du frygter, som at tale til folk, man ikke kender, eller at spise offentligt, er enten noget, man undgår eller udholder med et betydelig personligt ubehag.

Det sker ofte, at din fobi ikke bliver opdaget af lægerne, da den kan forveksles med generthed. Men den kan skelnes fra generthed ved intensiteten af det ubehag samt den nedsatte sociale og arbejdsmæssige funktion, den er skyld i.

En del bruger alkohol eller stoffer i et forsøg på at selvmedicinere deres sociale angstsymptomer.