Læs dagbog

Forbandet! (update)

En side i dagbogen "Livet op og ned..."
Skrevet af Bipolarix 5. juli 2018 05:46

Pludselig fik jeg det vildt dårligt...
Forvirret...
Usikker...
Bange...
En stærk følelse af katastrofe...

Jeg anede ikke hvad jeg skulle gøre.
Har ikke prøvet det sådan før!
Tankerne for gennem hovedet uden at jeg rigtigt kunne fange dem...
Skadestuen? Bostøtten? Livslinien?
Jeg var fuldstændig handlingslammet.
Ekstremt ubehageligt, ubeskriveligt...

Nu går det lidt bedre.
Lidt.

Følelserne er der stadig..
Og jeg er stadigt bange, men ved ikke hvorfor?

Jeg føler mig utrolig alene...
Synes ikke jeg er i stand til at tage hånd om det selv?
Jeg ved altid hvad andre skal gøre, men jeg aner ikke hvad jeg skal stille op med mig selv?

Anette, min far...
En underlig følelse jeg ikke kan forklare eller se relevansen af?

Jeg troede at jeg var ved at blive rask..
Har ikke været rigtig syg længe...
Det ved jeg så nu at jeg ikke er.

Lort.

Vil gerne arbejde...

Tankerne rummede selvmord, forvirring, og en masse valg jeg ikke kunne træffe...


Hvorfor går det altid af helvedes til?
På en anden social side for sindslidende jeg kommer på, føler jeg at alle taler om bag bag min ryg.
Jeg har intet at have det i, men følelsen er der..
Rationel eller ej...

Jeg prøver at gøre noget fornuftigt for verden.
Sender gode tanker og kærlighed ud, men det kommer sgu altid ubrugt tilbage!

Hvorfor skal alt absolut gå ad helvedes til?
Klimaet...
Politik...
Den tredie verden...
Mellemøsten...
Andre mennesker?

Jeg har svarene på de fleste af problemerne.
Det er ikke så svært.
Vi ved alle i virkeligheden hvad der er rigtigt og forkert.
Men alle vil noget andet, og så skide være med om Ali på tre år fra Afrika dør af sult.
Op i røven med om vores bil forurener atmosfæren så alt i sidste ende dør, ikke at forglemme de tusinder af danskere som allerede dør hvert år af smog...

Vi er pisseligeglade med andre!
Vi ved alle hvad vi burde gøre, men har en milliard undskyldninger for ikke at gøre det...
Er det næstekærlighed?

Jeg forstår ikke valget.

Flygtninge og indevandrere er blevet vores nye niggere...
Det virker på mig som tredivernes Tyskland.. Vi har bare skiftet jøderne ud med nogle andre...

Vi har ikke råd til fornuftige hospitaler.
Men vi bruger sindsygt mange penge på "forsvaret"...?

Og vi tager fra de fattige, og giver til de rige, der i forvejen har så mange penge at de ikke aner hvad de skal bruge dem til...
Nogle af dem får lakeret deres bil for 200.000 ???

Godt nok er jeg sindssyg, men alt det er da endnu mere sindssygt?

Jeg forlanger ikke så meget.
Men det lidt jeg vil have kan jeg ikke få.
Dæmoniseret...

Der tales meget bag min ryg.
Jeg er for direkte...
Jeg er forkert.

Og jeg ER forkert.
Jeg ER sindssyg.
Men det burde ikke betyde noget, for det er alle andre da åbenbart også?


En gammel skolekammerat sagde for et par år siden til mig at han altid havde villet være mig!
Han er sgu da bindegal?
Jeg har været syg siden jeg var seks år gammel, både psykisk og fysisk...
Mit liv hyar været en lang vandring fra læge til en anden læge, og så til en tredie og så videre...
Han er gift og har børn, to biler og en temmelig stor lystbåd.
Han har fået alt hvad han nogen sinde har ønsket sig...
Og så vil han være mig?

Jeg har næsten altid mistet det jeg elskede..
Folk forstår mig ikke.
Og jeg må leve med at have det vildt dårligt i perioder...

Hvad fanden er det manden fabler om?
Jeg har været indlagt adskillige gange, døjet med svære depressioner, hypomanier og mikropsykoser...
Jeg fatter hat!

Jeg har tit tænkt på at han har lavet en aftale med djævelen...
Han har vitterligt, mod alle ods, fået alt hvad han ønskede sig.

Jeg har selv fået samme tilbud.
Han kom, og jeg vidste hvad han ville have...
Ondskaben i rummet var så tyk at jeg bogstavelig talt kunne skære i den!
Jeg var rædselsslagen, og vidste jeg skulle afslå...
Jeg bad Jesus om hjælp, og han kom.
Han hjalp mig.
Det er det mest skræmmende jeg nogen sinde har oplevet.
Jeg ved godt at folk vil sige det var en psykose...
Jeg turde ikke fortælle det til nogen.
Jeg fortalte ingen om det i tyve år.
For mig var det virkeligt.

Og jeg tror at det er præcis det han gerne ville have fra mig.
Langt ude, men det eneste som giver mening..

Og er jeg så blevet en god kristen?
Nej.
Jeg gør alt det forkerte...
Gud må være ganske skuffet over mig..
Jeg er skuffet over mig.


Ævle, ævle, ævle...
Jeg snakker og røven går.
Men jeg tænker imens jeg skriver..
Prøver at få orden i det jeg føler...
Prøver at forstå hvorfor og hvordan jeg har det...
Er stadig skræmt...
Bange...
Har ikke så meget kontrol som jeg helst vil have, det er underligt og uvant..
Ved ikke hvad jeg skal stille op.
Om jeg skal søge hjælp, men orker det ikke.
Er træt men kan ikke finde ro..
Kan ikke lide at miste kontrol!

Jeg så den ikke komme...
Det skete bare lige pludseligt...
Det er bedre nu, men stadig langt fra godt.


Jeg er træt.
Meget træt...
Alene og forbandet.
Alt godt ender altid i lort.


Forbandet!



-----------------------------------------

Update.

Fik sovet lidt i dag..

Jeg har det en hel del bedre nu.

Tænker at det nok var et anfald af panik-angst ?
Er bombet, træt...
Men dejligt at det vist er overstået.
Har dog lidt uro i kroppen, men det er småting.



Kærlig hilsen, Bip.

Kommentarer fra andre brugere

Knus bip

Skrevet af kirae2002, 5. juli 2018 07:57

Hej Bip,

Jeg kan følge dig i al din samfundskritik og det er jo igen det evindelige spørgsmål , hvem er skør i et skørt samfund , slipset i postkassen , Leif Panduro . Jeg er fuldstændig enig med dig .

Jeg tror sgu, at du grubler for meget over alt muligt , det er med til at gøre dig depressiv . Jeg kan anbefale dig at låne en bog på biblioteket , hvis du magter at læse, som hedder “ lev mere tænk mindre “ som omhandler den nyeste forskning “ metakognitiv terapi” , der har dokumenteret effekt på depression , 80 % bliver kureret . Det går ud på at gøre op med den gammeldags og udbredte opfattelse af, at psyken er en rygsæk , hvor dårlige oplevelser hoper sig op, hvis ikke de bliver gennemanalyseret og bearbejdet , men sådan fungerer hjernen ikke , siger de nyeste forskningsresultater . Hjernen er som en si og jo mere du tænker, taler og analyserer i et væk for at tømme rygsækken for dårlig bagage , jo mere holder du liv i tankerne og øger dermed risikoen for at udvikle eller fastholde en depression . Jeg tror, at du vil finde bogen meget interessant . Det er en dansk psykolog og phd , der har skrevet den .

Alt godt ender ikke altid i lort Bip , det kan også ende godt .

Pas på dig , kh mosi

Skrevet af Mosi123, 5. juli 2018 08:10

Mange knus og tanker

Tak for dine tanker og råd i mine dagbøger

Skrevet af ungpige, 5. juli 2018 14:12

Her kommer så humledulme vennen:)

Først Tak fordi du skrev og gav dit bud på mine tanker og om alt det alt for svære søde Bip;) Men jeg har pt. et problem, det er svært at læse mit indlæg og din respons på det, og at læse dit indlæg og rumme alt ting + svare dig tilbage. Men jeg tror sgu jeg har smittet dig, at din psyke optog mine problemer og blev indflette i dine:/ Nogle vil kalde det for masse psykose, men jeg forsøger alligevel. Angst kan os smitte, det hele handler vel om kontrol, og at vores sygdomme gør os finfølene, vi mærker og ser meget mere end andre, det kan være godt noglegange og andre gange gi en omgang psykisk og fysisk tæsk:(

Men du kan og skal ikke redde mig, jeg har kan jeg sige med et smil været oppe i psyk, og det tager mig meget alvorligt, jeg har fået bevilget en støttekontaktperson, som de næste 3- 4 måneder
skal hjælpe mig med at finde tillid til en behandler, og medicinen kommer først ned efter det;) De kan desværre ikke behandle mig, og jeg skal efterfølgende i et pakkeforløb. De har givet mig en ny tid om 14 dage, og hun kunne godt se jeg vare meget ked af det, og jeg smed da os en tåre ned af kinden. Men faktum er de nu ved jeg gerne vil behandling, men at det er rigtigt svært.

Tilbage til dig.

Din oplevelse med den hornet, kan jeg kun følge! det er så skræmmende at man ikke ved hvor der er beskyttelse:( men glad for du bad om hjælp;) Folk som ikke har oplevet sådanne syner el. virkelighed? de aner ikke hvad det vil sige, og hvor må du ha været skræmt kære ven:( Ang. vores verden og alle de rige rø... kommer helt sikker i helvede for at flankere rundt på tv, om deres rige livstil og indbyrdes voldsomt kedelige tøsekampe:) Tænk at de kunne redde flere landsbyer, også ha en hyggelig aften derefter, men når man kan tørre rø.. i penge, og altid får flere goder, bare ved at ha et kendt navn, "det er dyrt at være fattig" Men her! du for lige en fed bil, og et gratis tøjline, eller nogle diamant øreringe:X Uden for sidder der så en forhutlet mand, med en kop til småmønter, hans eneste fejl var at han havde 2 jobs men at hans kone blev syg, og at deres sygesikring blev brugt ret hurtigt på medicin. De måtte sælge deres hus, og alting i det, de gik fra hinanden, og han ente med at bo i en papkasse:(

Men søde hvis du som jeg har selvmordstanker /har jeg ikke pt.
Så skal du ikke være bleg for at råbe vagt i gevær, så hellere en tur forbi huset, hvor der er læger der kan støtte dig ok?:)

Nu har jeg vist skrevet en romanoooo men jeg er ok:) Takket være dig og andre herinde, det hjælper at skrive/sige det højt, så tag det ikke for personligt vel! jeg skal ha luft for de følelser ellers handler jeg måske på dem, og det vil jeg ikke.

Knussss & krammm

Juze.

Skrevet af juce, 5. juli 2018 17:43

Hey igen Bip:)

Dejligt at læse at du har det bedre ven;) Kan tænkes at det var den lede angst/panik og ja man føler man har været på forhindring´s banen i 3 dage efter sådan en omgang pyha:/Håber du for en rolig aften, ser noget ufarligt og ellers passer på dig selv ik?:)

Du for lige en hjertekrammer
Juze:)

Skrevet af juce, 5. juli 2018 18:57