Læs dagbog

Været til samtale med min kontaktperson og kommunens misbrugskonsulent.

I går gik jeg i seng Kl. 23:15 men havde svært ved at falde i søvn, vågnede et par gange, og stod op kl 7:50

spiste morgenmad, drak en kop kaffe og røg en smøg.
Var ikke nær så rastløs, og tænkte ikke på medicin da jeg stod nede i køkkenet.

Var en tur i centeret, kunne mærke en lille smule uro, svimmelhed.

Hjalp min kone med at bage brød, og andet godt. Spiste og drak et par kopper te.
Senere på aftenen kl 18:30 cirka kom mine forældre på besøg. Sad og hyggede med dem.