Læs dagbog

Føler mig bare SÅ fyldt op. Uden rigtig at kunne sætte ord på.
Jeg forsøger virkelig at kæmpe og bruge de redskaber jeg lærer i behandlingen.
Prøver at holde hovedet højt.
Det kan jeg også køre på et stykke tid. Gøre ting som jeg holder af. Tænke positivt osv..
Men til sidst knækker jeg - totalt. Og så kan jeg intet !! 😣😣
Nogengange føler jeg at der ikke er plads til at man må have nogle 'off dage'. At man ikke har lov til at have det skidt.
Det er nok bare mig..

Spisef. fylder rigtig meget. Jeg er død træt af min vægt og alligevel kan jeg ikke finde ud af at tabe mig.
Under indlæggelsen for et stykke tid siden som varede 9 dage, spiste jeg 4-5 stk frugt fordelt på dagene derinde.
Hvorfor falder jeg så i når jeg er 'fri' og har adgang til alt det jeg vil mad jeg vil købe ?!
Jeg hader hader hader min vægt !!
Er også begyndt på aff piller igen.. Tager dog kun 6 stk om dagen.
Så det er jo ikke noget..
Men dumt alligevel. Det ved jeg godt.
Men jeg kan lide at blive 'renset ud'. For ved godt at det ikke er noget man taber sig af.. 😔😔

Oveni alt dette har min mor det rigtig skidt og det påvirker mig også. Jeg elsker min mor rigtig højt.
Hun kæmper selv med psykiske diagnoser.
Der er en masse med min lillebror. Han er udviklingshæmmet og bor på institution.
Det er ikke altid han har det godt der.. 😥😥
Han er hjemme på weekend hver 3 uge hos mine forældre.
Min mor siger at hun har rigtig svært ved at sende ham afsted hver gang han har været på weekend.
Så flipper hendes ocd og pga hun har det svært drikker hun og ryger nogengange lidt også.
Jeg HADER det for ved jo at det er tegn på hun har det rigtig skidt 😪😪

Jeg vil så gerne hjælpe hende.
Jeg fortæller hende derfor om alle de gode ting jeg oplever. Om at jeg har det godt osv.
For hun må ikke vide hvis jeg eks selvskader eller andre ting.
Jeg vil ikke belaste hende yderligere. Jeg vil have at hun skal vide at jeg har det godt. Også når jeg ikke har.
Det gør ondt i mit hjerte når hun lider.

Ja.. Nu har jeg vist ævlet nok for idag.