Læs dagbog
Træthedssyndrom
En side i dagbogen ""
Skrevet af Martin1982 13. juni 2019 21:21
Forsætter lidt hvor jeg slap i går. vågnede igen om natten, det var stadigvæk mørkt, og besluttede mig til at lægge mig til at sove. der var ingen Olsen band drøm i denne omgang, kan huske at jeg drømte men kan ikke huske hvad. Det var lidt samme skabelon som i går med at vågne og føle sig mere træt, og man kommer ind i en dum spiral, morgenen og dagen kom snigende og jo mindre lyst havde jeg til at stå op. Tændt fjernsynet og endnu engang var der genudsendelse af deadline, Maria Krarup åbnede munden og slukkede, hende ville jeg ikke bruge tid på.
Og resten af dagen gik bare og var træt og udkørt, men fik mig selv ind og træne ikke på cyklen men med bussen, min cykel er enten for lille til mig eller også er jeg for stor til cyklen. Sagde til mig selv skal lige ligge mig 5-10 minutter det blev trekvarter, bussen har halvtimens drift, så. Men fik da svedt 15 kilometer igennem på motionscyklen også med et halvt øje hvordan man gøre tingene i en arabisk lufthavn. Det vart en energi jeg ikke troede jeg havde.
Men jeg skulle virkelig hænge op o mig selv ellers havde jeg ikke hverken nået det ene eller andet. Håber og beder på en god nattesøvn please... orker ikke dette træthedssyndrom, det kræver ressoucher og være så træt der er ikke noget at være træt af. Hvorfor kan intet fungere bare en smule normalt? f.eks. at vågne op frisk og udhvilet Det er frustrerende
Kommentarer fra andre brugere