Læs dagbog

Jeg er en kvinde på snart 32 år og jeg har tidligere haft en depression i 6 år.
Derudover har jeg været i behandling for atypisk bulimi og har det for det meste nogenlunde under kontrol.
Jeg har været ikke været depressiv i lidt over 2 år nu, men er begyndt at få symptomer igen og jeg kan ikke finde ud af hvad jeg skal gøre for ikke at blive syg igen.. jeg græder efterhånden hver dag, kan ikke koncentrere mig om mit studie, hver gang jeg prøver at lave lektier går der en klap ned og det er som om jeg slet ikke forstår hvad jeg skal.. jeg er gift og det betyder at hvis jeg holdt en pause fra studiet så ville vi ikke kunne få økonomien til at løbe rundt da jeg ingen indtægt ville have.. Jeg har ikke lyst til at droppe ud af studiet, men PT går det ud over de studiegrupper jeg kommer i fordi jeg ikke kan få lavet det jeg skal.. det føles som om jeg synker i kviksand, jo mere jeg forsøger at komme ovenpå, jo mere synker jeg.
Jeg kan ikke finde ud af om jeg bør gå til lægen, for mine oplevelser med antidepressiver er virkelig frygtelige og det skal jeg aldrig igen. Jeg har haft SÅ mange timers gruppe-terapi, timer hos psykolog, psykiater og jeg ved ikke hvad de skulle kunne hjælpe mig med mere.. jeg ved ikke engang hvorfor jeg får det sådan her, for jeg har det egentlig godt når det kommer til tilfredshed med det liv jeg har... så det føles ikke som om der er en grund til at jeg skulle blive depressiv igen... har overvejet om det kan være stress.. men det vil på ingen måder hjælpe at blive sygemeldt med stress da jeg ville skulle lade mig skille fra min mand for at kunne få kontanthjælp.. og vidst nok flytte fra ham.. så nej, det er ikke ligefrem afstressende.. så .. det er her jeg er nu.