Læs dagbog

Sove dårlig igen men godt det kun er en kort dag på job så kan jeg sove når jeg komme hjem.

Min tank er det sammen som det nu en gang de er.
Man stadigvæk ikke så slemt af jeg ikke kan tage afstand fra selvmordstank og selvskade tanker.
Bliv godt når jeg kom i distriktet.

Den kriseplan er faktisk okay.
Hjæpl lidt af gør noge af de ting vi skriv ned i kriseplan.
Er lidt stolt af jeg kan hold mig fra min selvskade løst men jeg slår mig selv i endnu mange gang i nu tro ike jeg kom til af stop med det.
Selvmordstank er nu som de nu en gang er ikke så slemt af jeg skal hver indlagt da jeg jo godt kan tage afstand fra dem.

Ha Helle ikke lig overskud til at hver indlagt og Helle ikke løst til det og er jo også for frisk til det.
Ellers skal jeg ser landskampe hos min ven her i aften bliv godt.

det var en oki dag på job her kl 20 gå jeg hjem til min ven og ser fodboldt og i morgen ring de fra akut ting og høre hvordan det gå