Læs dagbog

Helle ikke får sove og kl 20.58

En side i dagbogen "live er ture op og ned "
Skrevet af Punk3000 19. november 2019 06:20

Ha Helle ikke får sove godt i nat det må godt stop så jeg ikke behøver af sove ved 15 tid.
Akutteam ring i dag det gå op jeg kan endnu hold afstand fra min tanker.

Skal møde her kl 7-12,30
Ellers skal jeg bare slap af når jeg kom hjem og lig skift tøj fra mit arbejdstøj.

Akutteam ring og de ring først den 29-11
jeg kan selv ring til dem eller pam hves det skulle gå helt galt.

jeg ha dog Min selvmordstank og min selvskade tanker også de er som de ha hver i lang tid men jeg hold afstand så godt som jeg kan selv om det til tide kan hver svært men det gå lig.
Selv om jeg ha de tanker jeg ha er jeg for frisk til af hver indlagt og jeg ha Helle ikke lig løst til det eller det store overskud til det.

Jeg to en morfar her ved 15 tid til kl 18 dejlig af sove lidt selv om jeg så for svær ved af sove i nat men jeg vil Helle sove en morfar ind af gå død kl 18 og vågnede ved 2 tid om natten.

Kommentarer fra andre brugere

Hej Punk
Håber du snart kommer ind i en god rytme og kan sove igen
Har selv lidt søvnproblemer og det er så ubehageligt ikke at kan sove nok

Skrevet af Lunaj, 19. november 2019 12:31