Læs dagbog
En gode nat og dume tanker
En side i dagbogen "live er ture op og ned "
Skrevet af Punk3000 19. december 2019 13:28
Sove maget bedre i nat så det hjæpl af tage sin medicin kl 20 bruge min sidste quetiapin 100 i aften må så ser om jeg kan sove uden den det ha jeg kun før og hves jeg ikke kan må jeg tal med min psykiater om det her den 2/1-20 om jeg kan får quetiapin 100mg i en periode og hves jeg ikke kan så det bare sådan det er men tro godt jeg kan får det.
Ellers ha jeg min tanker både selvmordstank og selvskade tanker op og ned dog er min selvmordstank være ind selvskade tanker.
Og ha igen i år får julehjæpl.