Læs dagbog

Det går ikke godt med af sove ha som sagt svært ved at falde i søvn. Ellers går det med af ha tanker og lav selvværd. Jeg skal først på job kl 13 i dag. Ellers skal jeg bare slap lidt af i dag inde jeg skal på job. Mit job hjæpl lidt på min tanker og det er nåde af skulle op til. Jeg kan godt tager afstand fra selvmordstank. Selv om det nogen gang er lidt svært af hold dem ud nogen gang så overleve jeg jo nok også den gang. Jeg vil heller på job ind af hver indlagt. Jeg ved heller ikke hvad psyk skal kun gør for mig da jeg alt tid ha selvmordstank. Skal i dag køb de sidste julegaver på mit job. Ja jul er en lidt svært tid for mig da jeg både savner min mor og min forlove. Ja jul ved jeg jo godt hvor jeg skal hold det skal jeg hos min storebror. I morgen kl 14 skal jeg i distrikt psykiatrien og tal med min kontaktperson lidt om hvordan det går må ser hvad hun siger om min tanker. Ja jeg tager min pn men det hjæpl ikke så godt. Jeg håber lidt jeg får det bedre her op mod juleaften. Jeg skal nok komme op igen tro bare det tager nåde tid til jeg får det godt igen. Håber også af jeg snart kan sove igen hade af jeg ha svært ved det.