Læs dagbog

(Spise)forstyrrende tanker

En side i dagbogen ""
Skrevet af audrey 6. marts 2020 21:56

- Jeg er ikke tynd nok
- Jeg spiser for meget
- Jeg er dårlig til at kaste op
- Jeg snakker for meget om det
- Jeg er opmærksomhedskrævende
- Jeg er dårlig til at overholde ritualer
- Jeg skammer mig over, at man ikke kan se mine knogler

Kommentarer fra andre brugere

Kære audrey

I bund og grund finder jeg det trist og forkert, at man skal gå rundt på denne jord og være fyldt op af skam, selvhad etc.

Jeg tænker, at uanset hvilken spiseforstyrrelse, der er tale om, er det primære, at få afdækket hvad der ligger bag. Dvs. hvad udspringer behovet for spiseforstyrrelsen af.

Således lægge selvhadet og tankerne lidt på hylden og fokusere meta / på det større billede.

Kh
Chloe

Skrevet af Chloe, 7. marts 2020 18:04