Læs dagbog

Hej Ette og Chloe

Ja andre må gerne læse med :-)
Tak for jeres kommentar i jeres dagbøger. Ette jeg oplever slet ikke det du siger som noget bedrevidende. Jeg tror også at skam og opdragelse og mønstre i familien er knyttet sammen og der er noget at tænke over for mig. Jeg har lånt bogen "Sig hej til din skam" på ereolen efter du anbefalede den. Som sagt så vil jeg gerne øve mig og kaste den skam af som ligger på mine skuldre.
Chloe, du skriver du kender følelsen. Jeg har det sommetider sådan at jeg tror at jeg er den eneste der går med noget og når man har det på en bestemt måde så er det noget man oplever indeni. Men jeg synes også at det er rart at vide at der er andre der også oplever noget af det samme. Ligesom her på depnet. Når jeg har talt eller taler med nogen der har eller har haft depression så ved begge godt hvad det kan indeholde, selvom det kan opleves lidt forskelligt, så er der nogle fælles træk. Det gør at jeg slapper lidt af fordi jeg ved at jeg ikke behøver forklare det. De ved godt ved hvordan den del er. Sådan kan det også være med følelsen af skam.
Jeg håber at du Ette og du Chloe og I andre herinde får en så god dag som muligt.