Læs dagbog

En kollega ringede i går og vi talte om gårsdagens hændelse, hvor jeg brød sammen. Hun spurgte hvordan jeg så havde det nu. Og jeg svarede at det var som om min buffer/mit skjold var tyndt. det er der men det er tyndt.

Jeg tog på arbejde i dag. Tænkte at jeg skulle fokusere på min kerneydelse og det gør mig rolig.

jeg er også overvældet og rørt over den opbakning jeg har fået fra så mange sider. Tænk at folk på mit arbejde viser omsorg når jeg skrider i svinget. Når jeg viser kedafdethed og vrede. Det er lidt af en gåde for mig. Selv en kollega som jeg ikke forstod viste i dag en form for omsorg. Han sagde trods alt at jeg endelig skulle komme og snakke med ham hvis der var noget.

Jeg er ærligt talt lidt paf.

Nu er det så min opgave at komme op at stå og forsigtigt igen at gå dvs at blive stærkere indeni og få gjort min buffer/det sunde indre forsvarsværk stærkere på en stille og rolig måde.