Læs dagbog

Min appetit har været nærmest ikke-eksisterende i dag. Jeg har kunnet tvinge en tredjedel af en agurk plus en mundfuld aftensmad så lille at det vist ikke kan kaldes en mundfuld i mig. Rigtig langt fra nok, det er rigtig skidt. Normalt plejer min appetit at vende tilbage sammen med det bedre humør senest ved 3-tiden. I dag har den bare været væk hele dagen. Selv en chokoladebar og en småkage kunne ikke friste. Det kan jeg ellers, desværre, sjældent sige nej til.
Selvom jeg nærmest ikke har spist, fik jeg presset mig selv af sted til badminton. På trods af at jeg blev lidt halvdårlig til sidst var det rigtig rart at bruge kroppen, specielt efter sådan en dårlig dag. Jeg kan godt mærke at jeg er lidt bagud, både fysisk og psykisk i dag, men jeg må jo bare håbe på en lidt bedre dag i morgen.

Torsdagens aktivivteter plejer jeg at være glad for. Efter morgengåturen skal C og jeg på tur. Vi kører ud til nogle agilitybaner for at få lidt inspiration til arbejdet med hunden. Jeg er lidt bange for om jeg mon er i det samme humør i morgen som i dag, men det må jeg jo tage til den tid. Trætheden er ret insisterende her til aften, så måske kan jeg sove på denne side af midnat.
Vi skal spise i byen når vi er af sted over frokost i flere timer. Bare en sandwich, men jeg er alligevel bekymret. Mine tanker kredser en del om kalorieindtag og vægt pt, og at spise ude er ikke lige så sikkert som når jeg kender alt til indgredienser og tilberedelse som jeg gør her på opholdsstedet. Jeg vil under alle omstændigheder kæmpe for at få spist ordentligt og nok i morgen. Jeg har det jo meget bedre både fysisk og psykisk når jeg indtager noget.

På mandag har vi juleafslutning på opholdsstedet. Det bliver helt sikkert noget af en udfordring. Både spisning, pakkeleg og gaver. Jeg bryder mig ikke rigtigt om at spise med andre på min dårlige dage og så bliver der jo snakket over sådan et måltid mad. Pakkelegen bliver nok noget med at råbe højt - Heldigvis har jeg ørepropper som forhåbentlig kan tage toppen af larmen. Gaver har jeg det lidt dårligt med. At få en gave og skulle pakke det op = fokus jeg ikke selv bad om. Det betyder også at nogen spilder deres penge på at købe noget til mig, og det får jeg det ofte dårligt over. Selvfølgelig er jeg glad og beæret over at nogen vil det, men jeg føler også bare samtidig at de kunne være brugt på så mange andre og vigtigere ting. Urgh.

Jeg tror jeg vil forsøge at sove nu. Forhåbentligt vågner jeg frisk og veludhvilet op i morgen med mod på hvad dagen bringer.

Catalina, tak for dit råd! Jeg vil prøve at se om det også kan hjælpe mig :)