Symptomer
Revideret af Psykiater Morten Birket-Smith
Generaliseret angst karakteriseres ved en overdreven,
uhensigtsmæssig bekymring, der er til stede det meste af tiden og
ikke blot under særlige omstændigheder og situationer.
Ved generaliseret angst har du både fysiske og psykiske
angstsymptomer:
- Du er ængstelig og nervøs over mange forskellige ting.
- Du har store og små problemer i din dagligdag, der kan
bekymre dig så meget, at du har svært ved at koncentrere dig om
andet.
- Du vil formentlig indse, at den grad af bekymring, som du
oplever, er ude af proportion med det eventuelle problem.
- Du har måske en række fysiske og psykiske angstsymptomer:
- hjertebanken, hurtig puls, svedtendens, rysten,
mundtørhed, åndenød, kvælningsfornemmelse, trykken eller
brystsmerter, kvalme eller uro i maven
- svimmelhed, uvirkelighedsfølelse, frygt for at blive
sindssyg, dødsangst
- varme- eller kuldefølelse, sovende fornemmelser
- muskelspændinger eller -smerter, rastløshed, svært ved at
slappe af, anspændthed, synkebesvær
- tendens til sammenfaren, koncentrationsbesvær,
irritabilitet, indsovningsbesvær
Desværre går angstsymptomer ofte ubemærket hen, men
generaliseret angst kan behandles effektivt med medicin og
psykoterapi.