Læs dagbog

Jeg ved ikke hvad der sker. Jeg er så ked af det. Jeg er ikke sikker på hvad der går mig på. Det føles som om jeg er fyldt op. Der er for meget. Alle er glade med kærester og venner. Her sidder jeg så alene i min lille lejlighed. Jeg føler ikke jeg er en del af verdenen. Jeg er blot en skygge der vandre.
Jeg er ikke ensom, men føler jeg burde være det. Jeg er ikke sammen med andre for jeg får tvangstanker af det og utilpas. Jeg ved jeg skal øve mig i at være sammen med andre, det er bare svært, når man hele tiden skal analysere og være ops på sig selv… Føler jeg ikke kan være sammen med andre.
Jeg snakkede med min behandler om det at være ens kæreste eller få nye venner. Jeg føler jeg ikke kan. Hun siger så at det handler om at øve sig og slappe af. Kan jeg bare ikke… Jeg kan ikke. Bare det at sms’e er svært og jeg kommer op og køre. Loggede på facebook og kom helt op og køre pga alle syntes at have det så godt, var nød til at tage en seroquel for at falde ned. Bliver mere og mere isoleret, det ikke godt for mig. Skal til fest på lørdag og er ret nervøs for det. Hvad nu hvis jeg ikke kan klare det? Bliver dårlig? Opføre mig underligt? Siger noget forkert? Ingen vil snakke med mig? Hvad nu hvis jeg ikke kan styre alkoholen? Jeg har besluttet at tage med uanset hvad, men er temmelig nervøs. Der er så meget i mit hoved og det kommer i vejen for mig. Jeg ville ønske jeg bare kunne slappe af og være mig selv. Det frustrere mig.
Jeg skal først snakke med min behandler på mandag, men hun ringer så her på torsdag, så det skal nok gå. Mit seroquel forbrug er kommet ned efter jeg er begyndt fast at tage det om morgen og aften. Jeg skal have 100 mg i alt, men tager ca. 50-100 mg i PN.
Det var svært at holde sig fra alkoholen i går, men gjorde det. Jeg var ked af det da jeg handlede, tror det var derfor. Men føler der er nogenlunde styr på det. Har besluttet for kun at drikke i weekenderne sammen med venner ellers ingenting.
Det gik også op for mig hvor meget jeg egentlig har taget på. Tænker det dels er pga medicin, men har heller ikke kommet så meget ud de sidste måneder. Det hele taler også imod mig. Har for lavt stofskifte og medicinen for det dækker kun lige. Sidst jeg var på slankekur, tog det mig et halvt år at tabe 2 kilo, det er vild frustrerende når jeg allerede har problemer med min krop. Prøver at spise nogenlunde sundt, men synes bare at tage på. Har ikke lyst til at gå udenfor for skammer mig over min krop. Jeg er ikke tyk, men jeg er ikke som jeg vil have det.