Læs dagbog
Hypnose uden hypnose
En side i dagbogen "Igen og igen og..."
Skrevet af PernilleH 11. april 2016 13:59
Jeg var til hypnotisør i weekenden. Jeg ville gerne prøve det, fordi jeg tænkte at det kunne være der lå nogle ting og gemte sig i underbevidstheden som jeg ikke har fået bearbejdet.
Det var en mærkelig oplevelse, for jeg blev slet ikke hypnotiseret. Damen sagde, at hun ikke ville hypnotiserer mig her første gang, fordi det jo ikke 'bare' var rygestop eller vægttab. Hun sagde at når det handlede om selvværd og depression, skulle man kigge på nogle mønstre før man kunne begynde at hypnotiserer.
Men jeg arbejder jo med mine mønstre, både tanke og handling ved psykologen, så jeg følte egentlig ikke det var det jeg havde behov for.
Hun snakkede og snakkede om alle de redskaber hun havde til mig, men egentlig kom jeg jo for at prøve hypnose.
I stedet snakkede hun meget om, at man skal tage en ting ad gangen (man skal ikke bekymre sig om hvorvidt man kan hoppe over hækken, før man er nået hen til den), at jeg skal smile, stå i en power-position og noget med at jeg er en 'hjælper' og en 'fringe dweller' (som er en der bevæger sig i udkanten af samfundet, fordi man på en måde gerne vil høre til, men stiller spørgsmålstegn ved den måde samfundets kerne er bygget op)
Ja, det var ret underligt.
Noget af det mest brugbare var dog, at hun snakkede om den 4 årige lille Pernille der er indeni, som selvfølgelig ikke kan finde ud af at gå til eksamen, gå på arbejde og de der ting, fordi hun kun er 4 og hurtigt bliver trodsig.
Jeg havde ikke fortalt på forhånd, at jeg nogle gange føler mig meget lille, så det var ret spændende. Hun sagde egentligt lige som jer, at jeg skal tage hende i hånden og snakke med hende, når hun bliver trodsig eller ikke tør ting.
Seancen sluttede så med at jeg fik at vide at man enten kunne købe 1 session for 900 eller 5 for 3700 og at så kunne hypnosen måske begynde.
Det er utroligt hvad man nogle gange kaster sig ud i, i håb om at få det bedre.
Kommentarer fra andre brugere